ヘナは天然成分であり、髪や頭皮に優しいイメージがありますが、「ヘナを使ったら抜け毛が増えた」「薄毛が悪化した」といった声を聞くことも稀にあります。ヘナ自体が直接的に薄毛を引き起こしたり、悪化させたりする原因となることは基本的には考えにくいですが、いくつかの要因が重なると、結果的に抜け毛につながってしまう可能性は否定できません。まず考えられるのが、アレルギー反応です。ヘナは植物由来ですが、人によってはアレルギー反応を起こすことがあります。特に、ジアミンなどの化学染料が配合された「ケミカルヘナ」と呼ばれる製品では、アレルギーのリスクが高まります。天然１００％のヘナであっても、植物アレルギーを持つ人は注意が必要です。アレルギー反応によって頭皮にかゆみや赤み、湿疹などが生じると、頭皮環境が悪化し、抜け毛につながることがあります。使用前のパッチテストは必ず行いましょう。次に、間違った使用方法による頭皮への負担です。ヘナは頭皮の汚れや皮脂を吸着する作用がありますが、あまりにも頻繁に使用したり、長時間放置しすぎたりすると、頭皮に必要な皮脂まで奪ってしまい、乾燥を招くことがあります。頭皮の乾燥は、かゆみやフケの原因となり、バリア機能の低下にもつながるため、これも抜け毛のリスクを高める可能性があります。また、ヘナペーストを洗い流す際に、すすぎが不十分だと、ヘナの粒子が毛穴に詰まってしまい、炎症を引き起こす可能性も考えられます。丁寧なすすぎを心がけることが大切です。さらに、ヘナの品質も重要です。安価なヘナ製品の中には、不純物が混じっていたり、品質管理が不十分だったりするものも存在します。そのような粗悪な製品を使用した場合、予期せぬ頭皮トラブルを引き起こす可能性も否定できません。信頼できるメーカーの、品質の高いヘナを選ぶことが重要です。ヘナを使用した後に抜け毛が増えたと感じる場合、それが必ずしもヘナだけが原因とは限りません。季節の変わり目や、ストレス、生活習慣の変化、あるいは進行性の脱毛症（AGAなど）がたまたまヘナの使用時期と重なった可能性も考えられます。もしヘナの使用後に明らかに抜け毛が増えたり、頭皮に異常を感じたりした場合は、一旦ヘナの使用を中止し、皮膚科専門医に相談することをおすすめします。